• Choisir les chocolats

    Les tablettes : sans lait, sans noisettes ou amandes, sans agrumes et surtout sans lécithine ce qui est plus compliqué. On en trouve sur certaines marques à plus de 70% de cacao.

    Les cacao amers : en général c'est du cacao pur, donc il n'y a pas de soucis.

    Les préparations instantanées pour boissons : il faut vérifier le lait, les oléagineux et la lécithine.

    Les chocolats de fêtes : très difficiles à trouver sans lait, oeufs, noisettes, amandes pralinés, lécithine,.... Il faut s'adresser directement aux chocolatiers, mais rares sont ceux qui n'utilisent pas de chocolat sans lécithine à priori. J'en ai trouvé ici !


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  • Commentaires

    1
    mdj
    Mardi 29 Septembre 2015 à 00:22
    bonjour
    Pourquoi chasser les noisettes amande lait agrumes et lecithine ??
    Excusez moi mais je chasse le phosphate depuis peu et je ne suis pas encore bien rodée
    merci pour vos infos
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